7 bonnes raisons de faire du VTT l’hiver quand on est triathlète !
C’est fun ! Et rien que ça c’est une bonne raison. Plus on avancera dans la saison, et plus on sera spécifique et il sera de moins en moins pertinent de faire du VTT...
Auteur : Patrick Toutain
Et vous, quelles sont vos priorités dans la vie ?
Lorsque j’ai repris le sport à la quarantaine (après n’avoir jamais réellement commencé …), c’était à la base pour un défi. Défi qui de fil en aiguille s’est transformé en habitude, puis en passion,...
Mesure pratique du seuil aérobie (SV1) à l’aide de la variabilité cardiaque 1/2 : Vélo
La variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), appelée HRV en anglais (Heart Rate Variability), est un indicateur de plus en plus utilisé par les sportifs pour évaluer l’état du système nerveux autonome. Elle permet...
Strava & Python – Introduction
Après avoir pu accéder à mes données sur Strava au travers de l’API pour ensuite les exploiter dans PowerBI, j’ai voulu aller plus loin en utilisant Python ce qui ouvre la porte à plus...
Tests de début de saison
Ce début de saison 2021 aura été un peu particulier à l’image de l’année 2020. Confinement plus souple, mais confinement quand même et télétravail, et l’occasion de partager encore un certain nombre de séances...
Exploring Strava with PowerBI
Working with PowerBI quite a lot in the past months, I came through the idea of drilling my Strava data using PowerBI to build some dashboard out it. Got the idea some months ago,...
[Race report] 321 Portes du Morvan 2019
Avec 3 compte-rendus de course de retard, je vais commencer par la plus fraiche : le 321 des portes du Morvan. Une course qui existe depuis 4 ans maintenant, grâce à la passion de...
[EmbrunMan 2018] Ze Race Report
Par où commencer ? Tellement de choses à raconter sur cette journée que cela soit sur l’organisation, le parcours, la météo, les supporters, ma course, la performance de Catherine, … Je vais essayer d’être exhaustif (et ennuyeux) pour que cette expérience puisse bénéficier au plus grand nombre et surtout mes camarades de club qui s’apprêtent à franchir le pas de l’inscription en Décembre prochain 😉