En route pour 2016 …

2016

2016

Encore un denier effort avec le semi-marathon de Beaune le 14 Novembre, et il sera temps de penser à préparer l’année 2016 qui s’annonce passionnante …

Au programme à ce jour :

Au programme, du fun, du plaisir et du long, parce que plus c’est long, plus c’est bon !

Les courses prioritaires seront Vitoria et Gerardmer, les 8 semaines entre celles-ci étant suffisantes pour récupérer et préparer la seconde correctement. Contrairement à cette année où nous avions multiplié les courses longue-distance (6 pour moi, 5 pour Catherine) pour gonfler le capital confiance de Catherine avant son IronMan, celles-ci seront plus limitées. Ceci pour éviter d’avoir trop d’impact coté entrainement, avec finalement une unique course de préparation à Aix avant l’IronMan.

Une semaine de vacances aux Canaries histoire de faire du vélo sous le soleil au printemps, et une reco de l’IronMan de Nice avec notre copain Bertrand viendront compléter le planning. Et pourquoi pas donner l’envie à certaine d’aller à Nice, et à certain d’y retourner histoire de tomber le chrono …

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