Préparation IronMan : les séances longues (4h+) de Home-Trainer, utiles ou pas ?

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3 réponses

  1. Ralite dit :

    Je peux m’installer dans ton garage ? 🙂 😉
    Simpa a lire tes articles :).
    Je note et j’apprends 😉

  2. toutainp dit :

    Le garage, c’est la « pain cave » ! Dur aujourd’hui 🙁

  3. Philippe i dit :

    j ai fait mon premier IM à Zurich cette année et j ai du une fois faire une séance de 4h de HT en remplacement d une SL. de loin en effet la.plus dure !

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