Just dit it !

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Ça y est, le Dimanche 10 Juillet, j’ai bouclé mon premier triathlon, l’open courte distance de Paris, en 2h39, plutôt content de moi vu que je pensais terminer celui-ci en 3h environ.

Une expérience sportive singulière que ce triathlon « touristique » où l’on a l’unique occasion de nager dans la Seine entre Tour Eiffel et Grand Palais, puis d’avoir la même Tour Eiffel comme ligne d’arrivée pour la course à pied et le vélo.

Du coté sportif, la préparation des moins précédents, notamment en natation, a payé :

  • 1600 m de natation en 28mn durant lesquelles on vit l’expérience d’un saumon qui remonte un cours d’eau … et une arrivée très « physique » où il faut jouer des coudes
  • 40 Kms de vélo avalés à 40 Km/h de moyenne … Vive le drafting !
  • 10 Kms de course à pied, qui furent les plus durs à parcourir, mais complétés en une cinquantaine de minutes
  • Des transitions sur lesquelles si la préparation permet de gagner qqs secondes (à refaire les chaussures sur le vélo avec les élastiques !), elle permet surtout un enchaînement rapide en toute sérénité
Après ce week-end grisant, retour à l’entrainement puisqu’avec 2 collègues, nous nous sommes inscrit dès le lendemain au semi IronMan du pays d’Aix … Au menu, 1,9 Km de natation, 90 Kms de vélo et 20 Kms de course à pied. Rendez-vous fin Septembre !
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