[EmbrunMan 2018] Parcours vélo & gestion de course
La semaine passée sur en Juin a été l’occasion de s’imprégner des parcours vélo et course à pied. Petit retour sur ces deux parcours et les pièges à éviter pour ceux qui n’auraient pas...
Iron Musing ... où mes tribulations sportives après la quarantaine
[EmbrunMan 2018] Préparation – Allure de course en vélo ? (Maj 06/08/18)
Cette année, l’EmbrunMan XXL (format IronMan) sera mon objectif prioritaire en triathlon, les autres courses étant des courses de préparation (M Etang des bois, L Vendome, 321 Morvan) ou bien des courses plaisir (Nice...
[Race report] CD Etang des bois 2018
Dimanche 13 Mai, retour à Vieilles-Maisons sur Joudry pour le triathlon de l’étang des bois. Ce sera la 3e fois consécutive que l’on y participe avec Catherine, et cette année Isabelle nous accompagne pour...
[Race Report] Castor-Garou … y avait un loup !
Après avoir été absent l’an passé, cette année, retour sur la Castor-Garou en compagnie de Catherine, Isabelle et Bertrand entre autres. Ce sympathique trail nocturne de 16 kms / 500m D+ se déroule dans...
Saison 2018 – Test PMA, Watts the f**** ?
La semaine passée, test PMA histoire de bien caler les allures pour les séances à venir. Contrairement à l’année passée, ce test arrivait après plusieurs semaines de reprise plutôt légères. Quelques sorties en VTT,...
[Race Report] La chouette et le hibou 2017
Après une première participation en 2016 (voir le compte-rendu ici), retour à Cheptainville cette année pour participer à la Chouette et le Hibou.
Retour sur la saison 2017
Retour rapide sur la saison écoulée (2016-2017), avec un petit bilan sur 3 axes : sentiment général, volumes horaires et kilométriques, et enfin les courses qui ont marquées la saison
2018, c’est demain (Mis à jour le 01/01/2018)
Ca y est, la dernière course de 2017 est derrière nous (Endurance Trail des Templiers), même si il reste encore quelques petits trails nocturnes (la chouette et le hibou, la castor garou) et rando...
[Race Report] – Retour sur l’aventure de l’Endurance Trail des Templiers 2017 (100k / 5 200m D+)
« L’important ce n’est pas la destination, c’est le voyage » (Robert Louis Stevenson). Jamais cette citation n’aura pris autant de sens à mes yeux que Vendredi dernier, lors de l’Endurance Trail des Templiers (100,5...