Étiqueté : Gerardmer

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Retour sur la saison 2017

Retour rapide sur la saison écoulée (2016-2017), avec un petit bilan sur 3 axes : sentiment général, volumes horaires et kilométriques, et enfin les courses qui ont marquées la saison

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Simulation parcours vélo Triathlon XL Gerardmer

Pour ceux qui vont participer au triathlon XL de Gerardmer dans 2 semaines, voici une séance qui reproduit peu ou prou l’effort sur une boucle (à réaliser donc à trois reprises !). Quelques remarques :...

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Saison 2016, acte 2 !

L’IronMan de Vitoria Gasteiz (10 Juillet) était le point d’orgue de ma saison de triathlon, les 6 derniers mois ayant été entièrement articulés pour arriver à un pic de forme pour celle-ci (tant bien que mal...

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En route pour 2016 …

Encore un denier effort avec le semi-marathon de Beaune le 14 Novembre, et il sera temps de penser à préparer l’année 2016 qui s’annonce passionnante …