[EmbrunMan 2018] Parcours vélo & gestion de course
La semaine passée sur en Juin a été l’occasion de s’imprégner des parcours vélo et course à pied. Petit retour sur ces deux parcours et les pièges à éviter pour ceux qui n’auraient pas...
Étiqueté : gestion
Comment gèrer correctement son Half-IronMan …
… où comment éviter de finir sec comme moi en course à pied le week-end dernier sur le triathlon XL de Gerardmer !
IronMan Vitoria Gasteiz – Reconnaissance du parcours vélo
Sur un IronMan, pour la majorité des concurrents groupes d’âges, le vélo reste la partie la plus longue de l’épreuve avec des durées allant de 5h30 à 8h ! Autant dire qu’il vaut mieux préparer...