Mesure pratique du seuil aérobie (SV1) à l’aide de la variabilité cardiaque 1/2 : Vélo

La variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), appelée HRV en anglais (Heart Rate Variability), est un indicateur de plus en plus utilisé par les sportifs pour évaluer l’état du système nerveux autonome. Elle permet...