Comment planifier sa saison (IronMan Autriche 2017 au hasard …)

Depuis l’IronMan de Nice en 2014, j’essaye de planifier ma saison de manière structurée. Avec aucun passé sportif (j’ai commencé en 2012) et peu de connaissances à l’origine, j’ai pas mal potassé en 2013 et...