[EmbrunMan 2018] Parcours vélo & gestion de course
La semaine passée sur en Juin a été l’occasion de s’imprégner des parcours vélo et course à pied. Petit retour sur ces deux parcours et les pièges à éviter pour ceux qui n’auraient pas...
La semaine passée sur en Juin a été l’occasion de s’imprégner des parcours vélo et course à pied. Petit retour sur ces deux parcours et les pièges à éviter pour ceux qui n’auraient pas...
Tout comme Nice l’an passé, petit roadbook collé sur la potence pour le triathlon longue distance de l’Alpe d’Huez ce Vendredi. Même si le parcours est relativement simple comparé à un IronMan sur une...
Troisième (et dernière) version de mon roadbook perso pour l’IronMan de Nice dimanche, mis à jour avec les kilomètres officiels pour les ravitaillements. Attention, ne pas prendre les informations comme absolues, celles-ci sont à...