Étiqueté : training

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IronMan Klagenfurt : J – 4 mois …

Tic tac, tic tac, … le compte à rebours avance et déjà un mois d’écoulé depuis mon dernier article sur le sujet (http://www.toutain.name/blog/ironman-klagenfurt-2017-deja-3-mois/) et plus que 4 mois avant le jour J. Ca tombe bien,...

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Des pistes pour 2017 … (et oui déjà)

Déjà 3 ans que je m’entraîne régulièrement et en solo en natation, vélo et course à pied. 3 ans d’expérience accumulée, de ressenti, de notes, d’échanges, de lectures, etc qui ont fait évoluer drastiquement...

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Planning type hebdomadaire 2016

Le fait de ne plus être au club de Corbeil-Essonnes me permet désormais de mieux organiser mes semaines. Terminé les 3 séances de natation par semaine le soir et leurs désagréments : stress d’être à l’heure...

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Back in saddle !

Depuis une semaine, reprise d’un entrainement plus structuré après 15 jours de « coupure relative », surtout en course à pied suite au semi-marathon de Beaune. En effet, après Vichy j’avais déjà significativement levé le pied...

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Premiers retours sur le Garmin HRM-Swim

Depuis la semaine dernière, j’ai eu l’occasion d’effectuer mes premières séances d’entrainement natation avec le bandeau Garmin pour la piscine, le Garmin HRM-Swim. Jusqu’à présent, seul Polar proposait l’enregistrement des données cardio en natation...