En route pour 2016 …
2016
Encore un denier effort avec le semi-marathon de Beaune le 14 Novembre, et il sera temps de penser à préparer l’année 2016 qui s’annonce passionnante …
Au programme à ce jour :
- Le 70.3 d’Aix en Mai, parce que j’adore cette course, quand bien même les parcours vélo et course à pied ne sont pas les plus adaptés pour moi 😉
- Un IronMan en commun avec Catherine, après avoir fait Nice en 2014 pour moi, et Vichy cette année pour Catherine. Ce sera Vitoria Gasteiz au pays basque espagnol, un profil qui lui me correspond bien 🙂
- Le triathlon longue distance de Gerardmer, histoire de participer à une autre course emblématique avec toute la bande qui a déjà sévi à l’Alpe d’Huez cette année. Grosse baston en perspective !
- Le NatureMan, pour le fun comme tous les ans
- et surtout le grand trail des Templiers (73k / 3400m D+) à confirmer …
Au programme, du fun, du plaisir et du long, parce que plus c’est long, plus c’est bon !
Les courses prioritaires seront Vitoria et Gerardmer, les 8 semaines entre celles-ci étant suffisantes pour récupérer et préparer la seconde correctement. Contrairement à cette année où nous avions multiplié les courses longue-distance (6 pour moi, 5 pour Catherine) pour gonfler le capital confiance de Catherine avant son IronMan, celles-ci seront plus limitées. Ceci pour éviter d’avoir trop d’impact coté entrainement, avec finalement une unique course de préparation à Aix avant l’IronMan.
Une semaine de vacances aux Canaries histoire de faire du vélo sous le soleil au printemps, et une reco de l’IronMan de Nice avec notre copain Bertrand viendront compléter le planning. Et pourquoi pas donner l’envie à certaine d’aller à Nice, et à certain d’y retourner histoire de tomber le chrono …
