Rideau !

… sur 2020 et direction 2021 après que la denière course à laquelle je devais participer cette année n’ait été annulée (Grand Trail des Templiers)

En 2020, j’aurai joué de malchance avec aucun dossard significatif mais des courses reportées en 202 1 :

• French Man (IronMan)
• Challenge Roth
• EmbrunMan (planifié après annulation des 2 précédentes)
• Grand Trail de Serre-Ponçon en équipe avec Catherine
• Endurance Trail des Templiers (100k) en vue du tirage au sort pour la Western States
• puis Grand Trail des Templiers après que le dossard de l’Endurance n’y ait été basculé

Du coup, plutôt que d’essayer de faire une course à tout prix et aller à la blessure, autant en profiter pour anticiper une coupure bien méritée de 3 à 4 semaines. Ce qui permettra de reprendre en hiver avec le mental au top et l’envie de bien faire en 2021, avant de tenter la qualification pour Kona en 2022.

Malgré cela, tout n’aura pas été négatif cette année, et l’absence de course ne me dérange pas plus que ça. Mon plaisir est avant tout de m’entrainer et de progresser, ce qui s’est encore vérifié cette année malgré le confinement :

• Progrès en natation, plus puissant qu’avant grâce au VASA, à conforter coté technique cet hiver, pour tendre vers les 1h10 sur IronMan
• Progrès notable en course à pied pendant le confinement dont je ressors plus rapide en mai, avec une VMA dans les 3:20 et une meilleure résistance en trail
• Moins simple à juger en vélo, et jamais eu des sensations terribles si ce n’est en cette fin d’année, mais avec malgré tout des réalisations qui me confortent
  • Mon premier 300 pitons avec le tour du Morvan, réalisé sans aucune difficulté ni fatigue, en 11h31 pour 310 kilomètres et 3900m de dénivelé. A refaire en 2021 !
  • Record perso sur 100 kilomètres en 2h29 : quand tu penses ne pas avoir de cannes, ça rassure !

Place maintenant à 3 semaines de repos complet (si si) avant de reprendre au feeling en VTT & trail, et se remettre au charbon en Octobre avec la ferme envie d’exploser les chronos en 2021 ! D’ici là, révision du matos et du bonhomme, analyse posturale, la totale …

Calendrier prévisionnel 2021 :

• Février
  • Les 4h de la Directissime (Trail), regroupement groupe d’entrainement
• Mars
  • Paris-Roubaix !?
• Mai
  • Triathlon Etang des Bois (CD)
  • FrenchMan (IronMan)
• Juillet
  • Challenge Roth
• Septembre
  • Grand Trail de Serre-Ponçon (170k)
• Octobre :
  • Endurance Trail des Templiers (100k)