2h29 !
C’est le temps qu’il m’aura fallu pour boucler 100 kilomètres le 11 Juin 2020 Un mois après être sorti du confinement, un test de 100 kilomètres solo était programmé dans le cadre d’un challenge...
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[EmbrunMan 2018] Préparation – Allure de course en vélo ? (Maj 06/08/18)
Cette année, l’EmbrunMan XXL (format IronMan) sera mon objectif prioritaire en triathlon, les autres courses étant des courses de préparation (M Etang des bois, L Vendome, 321 Morvan) ou bien des courses plaisir (Nice...
Toujours plus vite ?
L’an dernier, j’avais envisagé quelques pistes pour gagner en vitesse en vélo sans efforts (si ce n’est financier …). Petit retour rapide sur le sujet après l’IronMan de Vitoria (35 k/h de moyenne pour...
Encore plus vite … ?
Samedi dernier, Half IronMan 70.3 de Vichy. Sur un parcours que je connaissais (très) bien et relativement rapide (quoique moins que l’ancienne version), je réalise ma plus belle performance sur half en vélo :...