[Race Report] NatureMan Var, what else ?
Dimanche 8 Octobre 2017 14h21, les Salles sur Verdon. Je franchis la ligne d’arrivée du NatureMan pour la 5e fois. Le meilleur moment de la journée que je savoure au soleil, en attendant l’arrivée...
Dimanche 8 Octobre 2017 14h21, les Salles sur Verdon. Je franchis la ligne d’arrivée du NatureMan pour la 5e fois. Le meilleur moment de la journée que je savoure au soleil, en attendant l’arrivée...
Dimanche dernier, participation au triathlon M (ex Courte Distance / Olympique) de Nevers MagnyCours pour la quatrième année consécutive. Course à domicile ou presque, organisation au top, parcours sympa et atypique avec le passage...
Plutôt que de faire un compte-rendu de course long et fastidieux à lire, j’ai préféré segmenter celui-ci en plusieurs articles. Focus aujourd’hui sur la partie vélo, ma discipline préférée (180,2 kms / 1800 m...
Tic tac, tic tac, … le compte à rebours avance et déjà un mois d’écoulé depuis mon dernier article sur le sujet (http://www.toutain.name/blog/ironman-klagenfurt-2017-deja-3-mois/) et plus que 4 mois avant le jour J. Ca tombe bien,...
A presque 5 mois de l’IronMan de Klagenfurt (2 Juillet 2017), cela fait déjà 3 mois que j’ai repris le chemin de l’entrainement. L’occasion de faire un premier bilan de cette période qui a...
In a nutshell (clin d’oeil à Jéjé 😉 ) : Un super week-end entre amis et ça c’est l’essentiel Une météo estivale (pas si évident pour la région, on l’a vu le lendemain !) Une...
Pour ceux qui vont participer au triathlon XL de Gerardmer dans 2 semaines, voici une séance qui reproduit peu ou prou l’effort sur une boucle (à réaliser donc à trois reprises !). Quelques remarques :...
Vu mon retard en terme de compte-rendu de course (70.3 Aix, GFNY Ventoux et IronMan Vitoria Gasteiz pour ne citer que les plus importantes), je commence par la plus récente et la plus courte :...
Indispensables selon moi ! Personnellement, je suis convaincu du bien fondé du Home-Trainer pour l’entrainement, au point de préférer une séance de HT à une sortie extérieure ! Même si il faut une sérieuse motivation,...
Sur un IronMan, pour la majorité des concurrents groupes d’âges, le vélo reste la partie la plus longue de l’épreuve avec des durées allant de 5h30 à 8h ! Autant dire qu’il vaut mieux préparer...